Les bruits colorés désignent différents types de fréquences sonores ayant des propriétés acoustiques distinctes et des bienfaits potentiels.
Ils incluent le Bruit blanc, brun, rose, vert, bleu et violet, chacun avec ses caractéristiques uniques.
👉 Vous trouverez tous nos bruits colorés dans l’app, sous l’onglet “Bruit blanc” de la section Sons.
Aperçu des principaux bruits colorés et de leurs usages possibles
Bruit blanc : son constant de type “statique” – aide à améliorer le sommeil, la concentration, soulager les acouphènes et favoriser la détente.
Bruit brun : son grave et apaisant – favorise la relaxation, améliore la qualité du sommeil, aide à se concentrer et peut réduire la tension artérielle.
Bruit rose : énergie équilibrée par octave – peut favoriser le sommeil profond, améliorer la mémoire, réduire les acouphènes et soutenir la relaxation.
Bruit vert : spectre plat – aide à la concentration, masque les acouphènes, réduit le stress et peut améliorer la qualité du sommeil.
Bruit bleu : riche en hautes fréquences – améliore la concentration, la créativité, l’humeur, réduit l’anxiété et peut améliorer la productivité.
Bruit violet : encore plus riche en hautes fréquences – bénéfices possibles sur l’attention, la créativité, la relaxation, les migraines et les acouphènes (recherche limitée).
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