Je verwacht dat de ovulatie halverwege in je cyclus plaatsvindt. Dat is ons allemaal geleerd. Maar wat als je zit te wachten op de ovulatie maar de eisprong komt nog niet? Heel frustrerend, je gaat aan jezelf twijfelen “doe ik iets verkeerd” of “is er iets met mijn lijf niet OK”?
Je ziet de ‘verwachte ovulatie’ in de kalender in de DaysyDay app maar plots is die weer verdwenen en je hebt nog steeds rode dagen. Hoe zit dat? Waarom verdwijnt de ovulatie?
De verwachte ovulatie kan verdwijnen als je metingen laten zien dat je ovulatie nog niet heeft plaatsgevonden. Lees verder hoe het slimme interne algoritme in je Daysy de ovulatie berekening uitvoert.
Hoe herken je de ovulatie?
Het slimme interne Daysy-algoritme voert drie verschillende berekeningen uit voor de ovulatie.
Nog even op een rijtje hoe Daysy de ovulatie berekening doet
De voorspelde ovulatie markering wordt getoond vanaf het begin van de cyclus totdat een aanhoudende temperatuurverschuiving is vastgesteld. Zodra de aanhoudende temperatuurverschuiving is vastgesteld, wordt de ovulatie markering verplaatst naar de waarschijnlijke dag van de ovulatie (nog steeds weergegeven als voorspelde ovulatie in de app-tekst). Zodra de gebruiker ongeveer 5 dagen in de nieuwe cyclus zit, gaat de ovulatie marker naar de berekende ovulatie dag en staat er "ovulatie" in de app.
Als er binnen 5 dagen na de oorspronkelijk voorspelde 'verwachte ovulatie' dag geen constante temperatuurverschuiving heeft plaatsgevonden, verdwijnt de voorspelde ovulatie markering uit de app omdat deze niet plaatsgevonden heeft.
Er zal geen andere ovulatie aanduiding in die cyclus komen totdat een aanhoudende temperatuurverschuiving wordt vastgesteld en de 2e berekening kan worden uitgevoerd.
Daysy voert 3 momenten van ovulatie precisie uit:
De verwachte ovulatie in het vooruit zichtbaar in de app
De eisprong zelf
De evaluatie van de hele afgelopen cyclus
Hoe gaat de 3de berekening?
Daysy evalueert op dag 5 van je volgende cyclus de volledige vorige cyclus en verplaatst de ovulatie marker naar de berekende ovulatie dag.
Als de nieuwe cyclus begint, verdwijnt de ovulatie marker van de vorige cyclus een paar dagen, terwijl Daysy wacht om te zien of de menstruatiegegevens kloppen of verwijderd worden. Zodra je ongeveer 5 dagen in de nieuwe cyclus bent, evalueert Daysy de vorige cyclus in zijn geheel en wordt de berekende dag van de ovulatie weergegeven.
Daysy geeft de te verwachte ovulatie in volgende cycli aan op basis wat ze van jouw lijf gezien heeft. Duurt je cyclus langer en heb je veel rode dagen zonder dat je een temperatuurstijging ziet waarna je anders groene dagen zou hebben heeft je ovulatie niet of laat plaatsgevonden. Dat kan!
Ben ik dan wel vruchtbaar?
De eisprong is uiteraard belangrijk voor je vruchtbaarheid, dat is dé dag dat je per cyclus vruchtbaar bent, maar het is zoveel meer dan dat. Heb je geen ovulatie, komt er geen eitje vrij, kun je niet zwanger raken. Ovulatie is de enige manier om van oestradiol naar progesteron over te gaan. Hormonen die goed zijn voor stemming, energie, libido, insulinerespons, schildklier, huid, haar en nog veel meer.
Een gebalanceerde cyclus levert de essentiële eisprong. Is de basis voor jouw gezondheid vanaf de pubertijd tot menopauze (en daarna)! Want de opbouw van sterke botten heb je ook nodig als je 72 jaar bent!
Check de tips, hoe verbeter je de ovulatie?
In deze blog ga ik precies uitleggen hoe het zit zodat je weet of je een ovulatie hebt en wanneer die was.
Heb je geen ovulaties? Ga dan zeker aan de slag met de tips. ↴