Het koperspiraaltje, ook bekend als een intra-uterien middel (IUD) of spiraaltje, is een klein plastic medisch hulpmiddel van ongeveer 3 cm in de vorm van een T of anker dat is bedekt met koperdraad. Sommige modellen bevatten ook een zilveren kern, terwijl andere gemaakt zijn van een koper-goudlegering. Naast het koperspiraaltje zijn er ook het koperen kettinkje, dat soms het "mini-spiraaltje" wordt genoemd, en het koperen balletje. Beide werken volgens hetzelfde principe als het koperspiraaltje.
Een koperspiraal wordt in de baarmoeder ingebracht door de huisarts, verloskundige of gynaecoloog. Na vijf jaar tot tien jaar moet je hem eruit laten halen of vervangen.
Hoe werkt een koperspiraaltje?
Een koperspiraaltje is omwikkeld met koperdraad, dat geeft continu kleine hoeveelheden koper af. Koper is giftig voor sperma en beperkt de beweeglijkheid van sperma aanzienlijk. Hierdoor zijn de zaadcellen niet meer in staat om de eicel te bereiken en te bevruchten. Bovendien veroorzaakt het koper een lichaamsvreemde reactie in de baarmoeder. Deze reactie veroorzaakt veranderingen in het baarmoederslijmvlies, waardoor een bevruchte eicel zich niet kan innestelen. Het voordeel van een koperspiraal is dat het geen invloed heeft op je hormonen zoals oestrogeen en progesteron, het verhindert de ovulatie niet. Maar bedenk goed dat een koperspiraal wel invloed heeft op je lichaam en dus op je cyclus.
Hoe beïnvloedt het koperspiraaltje je cyclus, welke bijwerkingen zijn bekend?
Het koperspiraaltje heeft verschillende effecten op de menstruatiecyclus die voor veel vrouwen van belang zijn:
Hevige, langdurige menstruatie: na het plaatsen van een koperspiraal kan de menstruatie erger worden (meer bloedverlies). Een koperspiraal vergroot het eerste jaar na plaatsen namelijk het volume van je menstruatiebloeding met 20 tot 50 procent. Dit komt door de ontstekingsreacties in de baarmoeder die door het koper worden veroorzaakt. Deze reacties leiden vaak tot meer bloedverlies en langere bloedingen.
Buikpijn: sommige vrouwen melden een pijnlijkere menstruatie na het plaatsen van het koperspiraaltje. Dit kan te wijten zijn aan de ontstekingsreacties en hevigere bloedingen. De ervaringen verschillen echter van vrouw tot vrouw.
De eerste maanden na het plaatsen van een koperspiraal kun je last hebben van tussentijds bloedverlies. Deze bijwerking kan echter ook blijvend zijn.
Met een koperspiraal kan het zijn dat je meer vaginale afscheiding hebt en ben je gevoeliger voor schimmelinfecties. Dat komt omdat een koperspiraal het vaginale microbioom verstoort.
Sommige vrouwen ervaren veranderingen in stemming na het plaatsen van een koperspiraal: angstige gevoelens, emotioneel, huilerig, verhoogd sensitief, vergeetachtig, vermoeidheid, problemen met concentratie en geheugen. Dit zou gerelateerd kunnen zijn aan het verhoogde kopergehalte in het lichaam, wat kan leiden tot een mogelijke kopervergiftiging. De kans op symptomen als gevolg van koper is groter wanneer je een zinktekort hebt.
Kan ik Daysy gebruiken met een koperspiraaltje?
Wij hebben gemerkt dat ook een koperspiraal invloed heeft op je lichaam en dus op je cyclus. Voorkeur is om vanaf de ochtend na verwijderen (of later) van de koperspiraal met de Daysy te beginnen. Je kunt menstruaties gelijk bevestigen op je Daysy omdat je niet een onttrekkingsbloeding hebt mits het is een beetje bloedverlies in de eerste dagen van het verwijderen van de koperspiraal.
Waarom meten met cyclus tracker Daysy
Daysy is een slim apparaat met een geïntegreerde meetsensor en een intern algoritme dat jouw menstruatiecyclus en ovulatie analyseert aan de hand van je rusttemperatuur, de BBT (Basale lichaamstemperatuur). Daysy geeft jouw vruchtbare van onvruchtbare dagen aan met een nauwkeurigheid van 99,4%. Daardoor weet je wanneer de kans aanwezig is om zwanger te raken en wanneer niet.
Je meet gelijk als je wakker wordt in de ochtend onder de tong voor je opstaat en bevestigt menstruatie dagen. De Daysy zal je meteen laten zien of je die dag vruchtbaar bent of niet. Heb je geen zwangerschapswens dan gebruik je tijdens vruchtbare dagen (rode en gele dagen) een barrière methode als een condoom of pas je periodieke onthouding toe.
Daysy is vanaf de eerste meting nauwkeurig omdat ze tot de eerste menstruatie bevestiging gele kleuren geeft die net als rood 'vruchtbaar' betekenen. Je hebt ergens voor je eerste menstruatie een ovulatie wanneer dat is weet je nog niet als je net start met metingen verzamelen. Jouw eerste volledig cyclus die je met je Daysy volgt start bij de eerste menstruatie dag.