To zależy tylko od Ciebie i Twojego samopoczucia podczas jego trwania. Detoks nie jest głodówką. Każdy dzień składa się ze smacznych posiłków i napojów. Jednocześnie, przy intensywnym trybie życia, jego kaloryczność w przedziale od 980 do 1300 kcal może być niewystarczająca, jeśli jesteś z nami przez dłuższy czas. W tej sytuacji część naszych detoksowych Podopiecznych traktuje go jako bardzo zdrową i służącą bazę antyoksydantów, witamin, składników mineralnych i zdrowych tłuszczów, a na własną rękę dokłada posiłek np. białkowo-tłuszczowy. Wiele osób jest z nami przez 5 roboczych dni tygodnia, a w weekendy samodzielnie dba o swoją dietę. Wybieracie nas również jako wsparcie okazjonalne, np. po powrocie z podróży, imprezowym weekendzie czy w ramach przygotowań przed ważnymi wydarzeniami, również jako wsparcie podczas infekcji.