Nous proposons actuellement un large choix de menus afin de vous permettre de perdre du poids tout en correspondant au mieux à vos besoins ou préférences :
Formule EQUILIBRE 🍱
Notre menu historique qui vous permet de perdre du poids en douceur et durablement. C'est un menu hypocalorique et hypoglucidique qui contiendra de la viande, du poisson et des plats veggie. 🥰
Formule EQUILIBRE ACTIF 🍝
Ce menu contiendra un peu plus de féculents que le menu Equilibre. C'est le menu idéal si vous avez une activité physique ou professionnelle intense, sans perdre en énergie. ⚡
Formule LOW CARB 🍖
Ce menu "booster" est plus faible en Glucides afin de vous aider à puiser dans vos réserves 😜
Formule LOW CARB PROTEINE 🐔
Ce menu plus riche en Protéines permettra de perdre du poids sans perte de masse musculaire 💪 Idéal si vous êtes sportif mais aussi pour nos séniors afin de limiter la fonte de masse musculaire qui est malheureusement souvent constatée après 60 ans.
Formule VEGGIE 🥗
Si vous préférez un menu sans viande ni poisson. Nous cuisinons 6 plats végétariens chaque semaine
formule PESCO VEGGIE 🐟
Si vous préférez un menu sans viande mais que vous aimez le poisson. Nous cuisinons 6 plats végétariens et 3 plats avec poisson chaque semaine
Formule SANS POISSON 🍗
Si vous préférez un menu sans poisson, cette formule est faite pour vous : vous aurez des plats moitié à base de viande, moitié végétarien.
Formule SANS PORC 🧆
Si vous préférez un menu sans porc mais que vous aimez le poisson et la viande.
Tous ces menus ont une répartition équilibrée en macro nutriments afin de vous aider dans votre perte de poids sans difficulté. Avec une moyenne de 1200 calories il faudra penser à rajouter les aliments complémentaires en fonction de vos besoins.
N'hésitez pas à faire appel à l'équipe d'experts en nutrition si vous avez la moindre question.