Il paziente deve prepararsi per il ritorno a casa in modo che la ripresa sia gestibile, specie se vive da solo.
La maggior parte dei pazienti che hanno avuto problemi con le anche è stata in grado di affrontarli autonomamente a casa prima dell’intervento chirurgico; tuttavia, in caso di preoccupazioni è possibile chiedere supporto a un parente o un amico.
Non sarà possibile mettersi alla guida per diverse settimane dopo l’intervento, pertanto sarà necessario che qualcuno accompagni il paziente a casa dall’ospedale e sia a disposizione per fare commissioni o accompagnarlo agli appuntamenti finché non sarà in grado di farlo in autonomia.
Ecco alcuni aspetti importanti da considerare in preparazione alla dimissione e al rientro a casa.
Fare la spesa: rifornimento di articoli necessari, come prodotti alimentari non deperibili.
Cibo: preparare e congelare pasti semplici, in modo da averli pronti per riscaldarli nel microonde quando è ora di mangiare.
Posizione degli oggetti: posizionare gli oggetti di uso quotidiano all’altezza della vita per evitare di alzarsi o chinarsi.
Borsa/Zaino: per trasportare oggetti in casa con le stampelle.
Un grembiule con tasche: un’alternativa per poter trasportare oggetti senza impegnare le mani, che serviranno per le stampelle. Il paziente lo apprezzerà molto!
Borraccia: per bevande calde.
Portare a termine alcune faccende domestiche prima del ricovero in ospedale.
Rimuovere tappeti e ostacoli per evitare di inciampare e cadere.
Garantire una buona illuminazione.
Procurarsi cuscini rigidi per sedie, divani e auto che consentano di sedersi con le ginocchia al di sotto del livello delle anche come raccomandato.
Maniglioni di sicurezza o corrimano fissati saldamente nella doccia.
Assistenza: se si assiste una persona o un animale domestico.
Considerare di procurarsi un sedile rialzato per WC se la tavoletta del water è più bassa del previsto. A volte il chirurgo consiglia un sedile rialzato per WC indipendentemente dall’altezza della tavoletta del water e alcuni pazienti trovano che ciò agevoli estremamente l’utilizzo del water
Lavarsi e vestirsi
Per favorire l’autonomia nel lavarsi e vestirsi, specie se si vive da soli, si potrebbe prendere in considerazione l’acquisto dei seguenti ausili.
Pinze telescopiche: consentiranno di recuperare gli oggetti collocati su scaffali alti o caduti per terra.
Spugna o tubo della doccia a manico lungo.
Panche da doccia: consentiranno di sedersi sotto la doccia per non rischiare di cadere.
Bastoni per vestirsi: consentiranno di non doversi piegare eccessivamente. Saranno di grande aiuto.
Bibliografia
NHS, 2018, Arranging care before you leave the hospital; consultazione: 23 dicembre 2020
Versus Arthritis 2018, Hip Replacement Surgery; consultazione: 18 dicembre 2020,