Nutrium dispone di diverse Tabelle di Composizione degli Alimenti. Tuttavia, se non riesci a trovare l’alimento di cui avevi bisogno, puoi aggiungere i tuoi propri alimenti in un modo molto semplice.

Per aggiungere, basta cliccare su "Alimenti" nel menù a sinistra e poi cliccare su "+" o su "Aggiungi un nuovo alimento". Definisci un nome per l'alimento e inserisci le sue informazioni nutrizionali in base alla sua quantità.

Clicca su "Misure casalinghe" per assegnare nuove misure all'alimento inserito, come ad esempio: cucchiaio, bicchiere o piatto.

Una volta creato il nuovo alimento, sarà disponibile nella scheda della visita "5. Pasti", nella banca dati "I miei alimenti". In questo modo, quando realizzi un piano alimentare, avrai tutti gli alimenti che hai creato organizzati in una banca dati facilmente accessibile.