Pour rendre vos entraînements plus simples à suivre et plus engageants, nous avons ajouté le Guidage & motivation audio dans l’application Perifit Care.
Cette fonctionnalité ajoute de courtes indications vocales en temps réel pendant les jeux pour vous aider à mieux comprendre quand contracter, maintenir ou relâcher, afin de rester concentrée, motivée et en confiance tout au long de votre séance.
Qu’est-ce que le guidage & la motivation audio ?
Le guidage audio fournit des indications vocales directement dans le jeu, en suivant les schémas de contraction et les moments clés.
Vous pouvez entendre des messages tels que :
« Let’s go » au début du jeu
« Contract », « Hold » ou « Relax » pendant le jeu
« Good job ! » et « Congratulations » à la fin de la séance
Ces indications sont conçues pour améliorer votre technique et maintenir votre engagement, surtout si vous avez parfois des doutes sur le timing ou le rythme.
Où cette fonctionnalité est-elle disponible ?
Disponible uniquement dans le jeu Flappy Bird
Disponible uniquement en anglais pour le moment
Si vous essayez d’activer le guidage audio dans un jeu non compatible, ce message s’affichera :
« Voice coach not available for this game. Only available for Flappy Bird. »
Activer ou désactiver le guidage audio
Vous pouvez gérer le guidage audio pendant le jeu :
Mettez le jeu en pause
L’écran de pause s’ouvre
Activez ou désactivez le guidage audio
Lors de l’activation, vous verrez ce message : « Voice coach activated. Let yourself be guided. »
Ce réglage peut être modifié à tout moment pendant la session.
Guidage audio et sons du jeu
Le guidage audio est indépendant de la musique et des effets sonores :
Activer ou désactiver la musique n’affecte pas le guidage vocal
Les indications vocales restent audibles même si les sons du jeu sont coupés
Cela vous permet de personnaliser pleinement votre expérience.
Pourquoi cette fonctionnalité peut aider
Le guidage & la motivation audio peuvent vous aider à :
Suivre plus précisément les schémas de contraction
Gagner en confiance pendant le jeu
Rester motivée du début à la fin
Moins réfléchir à « quoi faire » et plus à vos sensations corporelles
Cette fonctionnalité est particulièrement utile si vous manquez parfois de repères ou recherchez un encouragement supplémentaire.
Un dernier conseil
N’hésitez pas à utiliser le guidage audio les jours où vous souhaitez plus de structure ou de motivation. Comme toutes les fonctionnalités de l’application, il est là pour vous accompagner — pas pour remplacer l’écoute de votre corps.
En cas de question ou de souci, notre équipe support est disponible via le bouton ? de l’écran principal de l’application.