Игры — это суть Perifit. Именно они сделали продукт успешным, превратив тренировку мышц тазового дна в нечто веселое (кто бы мог подумать!).
В верхней части вкладки Упражнения вы найдете список игр:
Вы начинаете с 4 разблокированными играми
И разблокируете новую, когда регулярно играете в уже разблокированные.
Этот список игр сгруппирован, потому что они работают одинаково:
В зависимости от уровня вашей программы тренировок, мы заставляем вас выполнять определенные паттерны сокращений в играх
По мере прохождения уровней ваших программ тренировок, дизайн игры остается прежним, но паттерны сокращений становятся более сложными.
Выбор игры и выбор тренировки на сегодня
Каждый день приложение предлагает новую тренировку на вкладке "Сегодня", которая соответствует вашему тренировочному пути.
Она выбирает включенные игры из этого плейлиста игр.
Если вам не нравится одна из разблокированных игр, вы можете удалить ее из своего плейлиста, нажав на ее карточку > Удалить из моего плейлиста.
Продолжительность игры: 2 минуты 30 секунд
💡 Продолжительность может немного варьироваться в зависимости от того, на каком уровне тренировочной программы вы находитесь, так как это влияет на количество и длительность паттернов сокращений, которые мы включаем в игру.