Pillow puede registrar sesiones de sueño tanto manual como automáticamente (el modo automático requiere un Apple Watch).
Para iniciar una sesión de sueño manualmente:
Uso del Apple Watch y del iPhone
Abre Pillow en el iPhone.
Abre Pillow en el Apple Watch.
En tu Apple Watch, toca el ícono de sueño en la esquina inferior izquierda de la pantalla.
Toca el preset de alarma que prefieras.
Coloca tu iPhone en la mesita de noche y mantén el Apple Watch en tu muñeca.
Cuando suene la alarma, mantén presionado “Detener” en tu Apple Watch.
Uso solo del iPhone o iPad
Abre Pillow en tu iPhone o iPad.
Toca el ícono de la alarma en la esquina inferior izquierda.
Toca “Iniciar” en el preset de alarma que prefieras.
Coloca tu dispositivo sobre el colchón, cerca de tu almohada.
Uso solo del Apple Watch
Abre Pillow en tu Apple Watch.
Toca el ícono de sueño en la esquina inferior izquierda de la pantalla para acceder a tus presets de seguimiento.
Crea un nuevo preset de alarma tocando el símbolo “+” o edita uno existente tocando los tres puntos “…” en la esquina superior derecha.
Desactiva todas las funciones que requieran el iPhone:
a. Altavoz del iPhone
b. Vibraciones del iPhone
c. Grabaciones de sonido
d. Ayuda para dormirToca “Hecho”.
Toca tu preset preferido para iniciar una sesión manual de sueño solo con el Apple Watch.