La fonction Snooze intelligent de Pillow est conçue pour vous aider à vous réveiller en douceur tout en évitant de trop dormir. Au lieu de toujours vous donner le même délai de rappel, Pillow réduit progressivement les intervalles de snooze, ce qui rend le lever plus facile.
Comment fonctionne le Snooze intelligent
Premier snooze : 10 minutes
Deuxième snooze : 8 minutes
Troisième snooze : 6 minutes
Quatrième snooze : 4 minutes
Cinquième snooze : 2 minutes
Sixième et suivants : 2 minutes (durée minimale)
Ainsi, plus vous utilisez la fonction snooze, plus l’intervalle se raccourcit — vous aidant à éviter de retomber dans un cycle de sommeil profond.
iPhone vs. Apple Watch
Le Snooze intelligent fonctionne un peu différemment selon votre appareil :
Apple Watch :
Utilise le schéma fixe présenté ci-dessus (10 → 8 → 6 → 4 → 2 minutes). C’est une formule simple et cohérente.iPhone :
Utilise un calcul plus dynamique du snooze. Les temps de rappel peuvent s’adapter en fonction de :votre stade de sommeil actuel
vos mouvements ou données biométriques
vos cycles de sommeil
Cela signifie que sur iPhone, les intervalles de snooze sont personnalisés en fonction de votre sommeil plutôt que de suivre un compte à rebours fixe.
Pourquoi cette différence ?
L’Apple Watch s’appuie sur une formule simple car elle privilégie la fiabilité et une faible consommation d’énergie. L’iPhone, en revanche, dispose de plus de puissance de calcul et d’un accès à une analyse détaillée du sommeil, ce qui permet à Pillow de personnaliser les temps de snooze selon vos propres habitudes.
Les deux approches poursuivent le même objectif : réduire progressivement la durée des snoozes afin de rendre le réveil plus fluide et plus efficace.
👉 Astuce : Si vous remarquez que vos temps de snooze varient légèrement entre les appareils, c’est normal et fait partie du fonctionnement prévu du Snooze intelligent.