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Que signifient les indicateurs (flèches) à côté de la qualité du sommeil ?

Mis à jour il y a plus d'un an

Les différentes couleurs désignent une bonne (verte, qualité >70%), moyenne (orange, qualité 40% - 70%) ou mauvaise (rouge, qualité <40%) qualité de sommeil.

Les indicateurs de flèche à côté de la qualité quotidienne indiquent le changement par rapport à la dernière session enregistrée et l'amélioration (flèche pointant vers le haut) ou la diminution (flèche pointant vers le bas) en points de pourcentage. Un signe de tiret indiquerait une qualité de sommeil inchangée.

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