Pillow prend en charge le suivi du sommeil sur plusieurs appareils Apple, y compris l’iPhone, l’iPad et l’Apple Watch.
Pour commencer à suivre votre sommeil avec Pillow, vous devez d’abord configurer votre préréglage de suivi préféré. Pour ce faire :
Sur l’iPhone / l’iPad :
Ouvrez Pillow sur votre iPhone ou iPad.
Touchez l’icône du réveil en bas à gauche de l’écran.
Touchez le symbole plus ( + ) pour créer un préréglage de suivi du sommeil.
Une fois votre choix effectué, touchez « Terminé » et le préréglage sera disponible.
Lorsque vous vous couchez et souhaitez commencer le suivi de votre sommeil, touchez « Démarrer » et Pillow commencera son analyse.
L’enregistrement audio ne doit être configuré qu’une seule fois par préréglage.
Assurez-vous que le Bluetooth est activé si vous utilisez une Apple Watch couplée.
Sur l’Apple Watch :
Ouvrez Pillow sur votre Apple Watch.
Touchez l’icône du sommeil en bas à gauche de l’écran.
Touchez le symbole plus ( + ) pour créer un préréglage de suivi du sommeil.
Une fois votre choix effectué, touchez « Terminé » et le préréglage sera disponible.
Pour démarrer une session de sommeil directement depuis votre Apple Watch, touchez simplement le préréglage que vous avez créé.