Pillow peut enregistrer les sessions de sommeil manuellement et automatiquement (le mode automatique nécessite une Apple Watch).
Pour commencer une session de sommeil manuellement :
Utilisation de l’Apple Watch et de l’iPhone
Ouvrez Pillow sur l’iPhone.
Ouvrez Pillow sur l’Apple Watch.
Sur votre Apple Watch, touchez l’icône du sommeil en bas à gauche de l’écran.
Touchez le préréglage d’alarme que vous préférez.
Placez votre iPhone sur la table de nuit et gardez l’Apple Watch à votre poignet.
Lorsque l’alarme sonne, maintenez « Stop » appuyé sur votre Apple Watch.
Utilisation de l’iPhone ou de l’iPad uniquement
Ouvrez Pillow sur votre iPhone ou iPad.
Touchez l’icône de l’alarme en bas à gauche.
Touchez « Démarrer » sur le préréglage d’alarme que vous préférez.
Placez votre appareil sur le matelas près de votre oreiller.
Utilisation de l’Apple Watch uniquement
Ouvrez Pillow sur votre Apple Watch.
Touchez l’icône du sommeil en bas à gauche de l’écran pour accéder à vos préréglages de suivi.
Créez un nouveau préréglage d’alarme en touchant le symbole « + » ou modifiez-en un existant en touchant les trois points « … » en haut à droite.
Désactivez toutes les fonctions nécessitant l’iPhone :
a. Haut-parleur de l’iPhone
b. Vibrations de l’iPhone
c. Enregistrements sonores
d. Aide au sommeilTouchez « Terminé ».
Touchez le préréglage que vous préférez pour démarrer une session de sommeil manuelle uniquement avec l’Apple Watch.