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睡眠中の音を録音する方法

1か月以上前に更新

技術的な制限により、Pillow の音声録音機能は手動での睡眠トラッキングでのみ使用できます。

音声録音を有効にする方法

この機能を使うには、手動睡眠トラッキングのプリセットを作成する必要があります。

  1. iPhone で Pillow を開きます。

  2. 左下の目覚まし時計アイコンをタップします。

  3. 「+」アイコンをタップして新しいプリセットを作成するか、既存のプリセットを編集します。

  4. プリセット設定で音声録音をオンにします。

  5. プリセットを保存します。

就寝中

  • 最適な音声録音のため、iPhone を近くに置いてください。

  • Apple Watchを使用している場合、iPhone をマットレスに置く必要はありませんが、いびきや歯ぎしりなどの音を正確に記録・分類するためには近くに置く必要があります。

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