Pillow のスマートスヌーズ

Pillow のスマートスヌーズ機能は、優しく起きられるようにサポートしつつ、二度寝を防ぐように設計されています。常に同じスヌーズ時間を与えるのではなく、スヌーズの間隔を段階的に短くすることで、より起きやすくなります。

スマートスヌーズの仕組み

つまり、スヌーズを繰り返すほど間隔が短くなり、深い睡眠サイクルに再び入るのを防いでくれます。

iPhone と Apple Watch の違い

スマートスヌーズは使用するデバイスによって少し動作が異なります：

つまり、iPhone では固定のカウントダウンに従うのではなく、あなたの睡眠に合わせてスヌーズ間隔がパーソナライズされます。

なぜ違いがあるのか？

Apple Watch は信頼性と低消費電力を優先するため、単純なパターンに依存しています。一方で iPhone は処理能力が高く、詳細な睡眠分析にアクセスできるため、Pillow はスヌーズのタイミングをあなた独自の睡眠パターンに合わせて調整することができます。

どちらのアプローチも目的は同じです：スヌーズ時間を徐々に短くして、目覚めをよりスムーズかつ効果的にすることです。

👉 ヒント： デバイスによってスヌーズ時間がわずかに異なる場合がありますが、これは仕様通りであり、スマートスヌーズの設計の一部です。