睡眠の質スコアの色は、それぞれ異なるレベルの睡眠の質を表しています：
🟢 緑 – 良い睡眠の質（70％以上）
🟠 オレンジ – 普通の睡眠の質（40％〜70％の間）
🔴 赤 – 低い睡眠の質（40％未満）
スコアの横にある矢印は、前回の記録されたセッションと比べて睡眠の質がどのように変化したかを示します：
⬆️ 上向き矢印 – 睡眠の質が向上
⬇️ 下向き矢印 – 睡眠の質が低下
➖ 横線 – 前回から変化なし
これらのインジケーターによって、睡眠の質が時間の経過とともに改善しているのか、悪化しているのか、または安定しているのかを簡単に確認できます。