다양한 색상은 좋은 수면 질(녹색, 질 >70%), 보통 수면 질(주황색, 질 40% - 70%), 또는 나쁜 수면 질(빨간색, 질 <40%)을 나타냅니다.
일일 질 옆의 화살표 지시자는 마지막으로 기록된 세션에서의 변화와 백분율 포인트로 나타난 개선(화살표가 위를 가리킴) 또는 감소(화살표가 아래를 가리킴)를 나타냅니다. 대시 기호는 변하지 않은 수면 질을 나타냅니다.
수면 질 옆에 있는 지시자(화살표)는 무엇을 의미하나요?
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