Pillow로 수면 추적을 시작하기 전에, 우선 선호하는 수면 추적 사전 설정을 설정해야 합니다. 이렇게 하려면:
iPhone 또는 iPad에서 Pillow를 엽니다.
화면 왼쪽 하단에 있는 알람시계 아이콘을 탭합니다.
플러스 ( + ) 기호를 탭합니다.
Pillow가 깨우길 원하는 시간을 탭한 다음, 숫자 스크롤을 사용하여 선택합니다. 알람을 설정하고 싶지 않다면, 화면 상단에서 알람 스위치를 OFF로 설정하세요.
잠을 자는 동안 내는 소리를 Pillow가 녹음하길 원하는지 "오디오 녹음" 스위치를 켜거나 끄며 선택하세요.
새로운 수면 세션을 시작할 때 Pillow가 잠들기 쉽게 도와주는 부드러운 소리를 재생하길 원하는지 "수면 도우미" 스위치를 켜거나 끄며 선택하세요. 또한, "옵션"을 통해 선호하는 수면 도우미, 지속 시간, 및 수면 도우미의 소리 볼륨을 선택할 수 있습니다.
선택을 마친 후, "완료"를 탭하면 사전 설정이 사용 가능해집니다.
잠자리에 들 준비가 되었을 때 수면 추적을 시작하려면 "시작"을 탭하고 Pillow가 분석을 시작하게 합니다.