Pomoc w zasypianiu to funkcja aplikacji Pillow, która pomaga Ci się zrelaksować i łatwiej zasnąć. Możesz ją znaleźć, stukając w ikonę przedstawiającą półksiężyc i nutę. Jeśli włączysz pomoc w zasypianiu w jednym ze swoich ustawień, następnym razem, gdy rozpoczniesz sesję snu, usłyszysz kojącą melodię, dźwięk lub głos, który pomoże Ci zasnąć.

Czas trwania dźwięku pomoc w zasypianiu zależy od długości każdej pomocy oraz od ustawień Twojego ustawienia, waha się od 15 minut do 2 godzin. Możesz również wybrać opcję „Nie wyłączaj”, aby Pillow nieprzerwanie odtwarzało dźwięk pomocy w zasypaniu przez całą sesję snu, lub włączyć „Automatycznie”, aby wybrany przez Ciebie dźwięk grał, dopóki Pillow nie wykryje, że zasnąłeś, wtedy dźwięk pomocy w zasypianiu automatycznie się zatrzyma.

Pillow oferuje różnorodność medytacji, opowiadań, scen dźwiękowych i muzyki, a nowe treści są regularnie dodawane. Jeśli dźwięk jest zbyt głośny i przeszkadza, możesz użyć przycisków regulacji głośności na boku urządzenia, aby dostosować głośność pomocy w zasypianiu lub całkowicie wyłączyć go za pomocą ustawień.