Введение
Если вы используете одновременно приложение Pillow и приложение Здоровье от Apple для отслеживания сна, вы можете заметить расхождения в отображаемых данных. Многие пользователи сталкиваются с подобными несоответствиями, что вызывает вопросы о точности и надежности. В этой статье объясняются причины этих различий и предлагаются решения для оптимизации работы с Pillow.
Различия в алгоритмах
Pillow и Apple Здоровье используют разные алгоритмы отслеживания сна, что и является основной причиной расхождений в данных. Эти алгоритмы по-разному анализируют данные с датчиков, чтобы определить общее время сна, циклы сна и пробуждения.
Важно понимать, что Apple не раскрывает детали своего алгоритма, поэтому невозможно провести прямое сравнение между их подходом и анализом сна в Pillow.
Как устранить несоответствия в Pillow
Если вас беспокоят данные, записанные Pillow, вы можете использовать функцию повторного анализа, чтобы уточнить результаты. Вот как это сделать:
Откройте приложение Pillow на вашем iPhone.
Нажмите на иконку календаря в правом верхнем углу и выберите нужную дату.
Прокрутите экран вниз и нажмите кнопку «Повторный анализ».
Выберите тот вариант анализа, который лучше всего совпадает с вашими воспоминаниями о времени сна и пробуждения.
Нажмите «Готово», чтобы сохранить изменения.
Эта функция позволяет точнее согласовать данные сна с вашими личными наблюдениями.
Итог
Различия между данными о сне в Pillow и Apple Здоровье обусловлены разными, частными алгоритмами, используемыми каждой системой. Хотя Pillow предоставляет полезные инструменты, такие как повторный анализ сессий, для повышения точности, невозможно полностью устранить расхождения из-за закрытого алгоритма Apple.
Чтобы добиться наилучших результатов с Pillow, используйте функцию повторного анализа и опирайтесь на свои личные воспоминания о времени сна и бодрствования. Если у вас возникнут дополнительные вопросы или проблемы — не стесняйтесь обратиться в наш Центр поддержки.