Apple Watch üzerindeki Pillow, aşağıdaki seçeneklerden en az biri işaretliyken bir uyku seansı başlatmaya çalışıyorsanız yalnızca iPhone'u gerektirir:
iPhone hoparlörü,
iPhone titreşimi,
Uyku yardımcısı,
Ses kayıtları.
Bu seçenekler iPhone'u kullandığı için, bir uyku seansı başlatmak için bağlantı gereklidir. Uyku seansı sırasında iPhone'unuzu kapatabilirsiniz, ancak sabahları uyku seanslarınıza erişmeniz gerekiyorsa onu açmanız gerekir. Bu, yukarıda bahsedilen seçeneklerden hiçbirine sahip olmayan uyku seansları için geçerlidir.
Eğer bir Apple Watch kullanmıyorsanız, Pillow'un uyku takibini gerçekleştirebilmesi için iPhone'unuzun açık olması gerekir.