在正确的睡眠阶段醒来对于感觉精力充沛和清醒非常重要。Pillow 的 智能唤醒功能 旨在在您设定的闹钟时间之前的一段自定义时间内，在您处于较浅的睡眠阶段时轻柔地将您唤醒。这样可以减少起床时的疲惫感，让您的清晨更加轻松自然。
如果 Pillow 检测到您在闹钟响起前处于浅睡眠阶段，它将提前响铃，以实现更加自然和舒适的唤醒体验。
如何启用智能唤醒功能
请按照以下步骤，在您的 iPhone 或 iPad 上启用和设置该功能：
打开设备上的 Pillow 应用
点击屏幕左下角的 闹钟图标
点击右上角的 齿轮图标 进入设置
在您当前设置的闹钟时间下方，选择 “闹钟选项”
点击 “智能唤醒”
选择您希望的时间范围（15 分钟或 30 分钟），这将决定 Pillow 最早会在设定闹钟时间前多久尝试唤醒您（依据您的睡眠阶段）
启用后，Pillow 会监测您的睡眠周期，并在最佳时机唤醒您，让起床变得更轻松愉快。