启用声音录制的方法
要使用此功能，您需要创建一个手动睡眠跟踪预设：
在 iPhone 上打开 Pillow。
点击左下角的闹钟图标。
点击**加号（+）**图标创建新预设或编辑现有预设。
在预设设置中开启声音录制。
保存预设。
睡眠期间
将 iPhone 放在身边以获得最佳录音效果。
如果使用 Apple Watch，无需将 iPhone 放在床垫上，但它仍需放在附近，以准确录制和分类打鼾或磨牙等声音。
如何在睡眠中录音
超过一个月前更新
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要使用此功能，您需要创建一个手动睡眠跟踪预设：
在 iPhone 上打开 Pillow。
点击左下角的闹钟图标。
点击**加号（+）**图标创建新预设或编辑现有预设。
在预设设置中开启声音录制。
保存预设。
将 iPhone 放在身边以获得最佳录音效果。
如果使用 Apple Watch，无需将 iPhone 放在床垫上，但它仍需放在附近，以准确录制和分类打鼾或磨牙等声音。