在每次睡眠会话结束时，您的睡眠分析数据应会自动同步到 iPhone。Pillow 通过蓝牙和/或 Wi-Fi 在 Apple Watch 与 iPhone 之间交换数据，请确保两者均已启用，并且设备之间的距离不超过 10 米。
如果同步失败，请尝试以下方法：
确保已安装最新版本的 iOS、watchOS 和 Pillow
这样可以保证您正在使用所有可能影响问题的最新软件组件。
确保设备正确连接
如果开启了飞行模式或关闭了蓝牙或 Wi-Fi，则无法进行自动同步。同时请确认两台设备距离足够近，以保持稳定连接。
重启设备
在大多数情况下，同时重启 Apple Watch 和 iPhone 可以解决设备之间的通信问题。
其他建议
如果您同时在 Apple Watch 和 iPhone 上使用 Pillow（例如用于闹钟或音频录音），强烈建议直接通过 Apple Watch 来开始和结束睡眠会话。
如果问题仍然存在，请联系我们的支持团队，我们将很乐意进一步为您提供帮助。