睡眠质量旁边的指示器（箭头）表示什么？

您的睡眠质量得分颜色代表不同的质量等级：

🟢 绿色 – 良好的睡眠质量（高于 70%）
🟠 橙色 – 一般的睡眠质量（介于 40% 到 70% 之间）
🔴 红色 – 较差的睡眠质量（低于 40%）

分数旁边的箭头表示与上一次记录的睡眠相比，您的睡眠质量发生了怎样的变化：

⬆️ 上箭头 – 睡眠质量有所提升
⬇️ 下箭头 – 睡眠质量有所下降
➖ 横线 – 与上一次相比没有变化

这些指示符可以帮助您轻松了解，您的睡眠质量是随着时间的推移在改善、下降还是保持稳定。