睡眠质量旁边的指示器（箭头）表示什么？

不同的颜色代表睡眠质量好（绿色，质量>70%）、一般（橙色，质量40% - 70%）或差（红色，质量<40%）。 ​

每日睡眠质量旁边的箭头指示器表示与上次记录的会话相比的变化，以及睡眠质量的提高（箭头向上）或下降（箭头向下）的百分比点。破折号表示睡眠质量保持不变。