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睡眠阶段分析

22 篇文章

如何查看我昨晚的睡眠分析？

如果 Pillow 尚未检测到任何睡眠时段

Pillow在自动模式下未检测到睡眠

Pillow能自动追踪我的睡眠吗？

我需要对我的设备进行校准吗？

在睡眠期间我应该如何放置我的设备？

关于 Pillow 的睡眠追踪功能

什么是REM？

Pillow是如何计算REM睡眠的？

Pillow是如何计算睡眠质量的？

睡眠质量旁边的指示器（箭头）表示什么？

Pillow 如何追踪睡眠并监测醒来时间？

为什么 Pillow 和 Apple 健康 App 显示的睡眠数据不同？

我的睡眠分析似乎不准确

我整晚的睡眠显示为“清醒”

我的睡眠记录只显示“深度睡眠”时间。为什么？

为什么我的睡眠会话显示在错误的日期？

为什么我必须在晚上把我的iPhone或iPad插在电源上？

如果我和另一个人共用一张床，该怎么办？

当Pillow正在使用时，通知、短信和来电是否会显示？

使用CPAP设备是否会影响Pillow的准确性？

Pillow 可以检测到呼吸障碍，例如睡眠呼吸暂停吗？