Pillow 提供出色的 Siri 和快捷指令支援，讓您執行多種操作，從而使您的體驗更加輕鬆和無縫化。
相容性
要使用 Siri 和快捷指令搭配 Pillow，您需要：
iOS 16 或更高版本
如果您有 Apple Watch，則還需要 watchOS 10 或更高版本
以下是使用 Siri 和快捷指令搭配 Pillow 的方法：
查看您最新的睡眠分析
此功能可讓您在不開啟 Pillow 的情況下查看最新的睡眠分析。
使用 Siri
在您的裝置上安裝 Pillow。
確保 Pillow 已通過手動或自動方式檢測到您的睡眠記錄。
使用以下語句與 Siri 互動：
「顯示我在 Pillow 的最新睡眠記錄。」
「顯示我在 Pillow 的最新睡眠分析。」
這些指令會快速顯示您最近的睡眠記錄摘要，而無需開啟 Pillow。
使用快捷指令 App
在您的裝置上安裝 Pillow。
確保 Pillow 已通過手動或自動方式檢測到您的睡眠記錄。
打開快捷指令 App。
滑動至 Pillow 區塊。
點擊區塊標題以查看所有可用操作。
找到標為「查看最新分析」的操作，您可以：
點擊操作以查看您最新的睡眠記錄。
長按操作以訪問以下選項：
添加到主畫面：在主畫面上創建一個圖標，直接訪問分析結果。
新快捷指令：創建一個包含「查看最新分析」操作的新快捷指令。
開始睡眠追蹤
此操作啟動手動睡眠記錄。如果您正在使用自動睡眠追蹤，則不需要此操作。
使用 Siri
在您的裝置上安裝 Pillow。
創建一個或多個睡眠追蹤預設。
確保您的裝置上已啟用並配置 Siri。
說出以下語句：
「嘿 Siri，用 Pillow 開始追蹤睡眠。」
「Siri，用 Pillow 開始追蹤睡眠。」
Siri 將啟動 Pillow，並允許您選擇一個預設以開始睡眠追蹤。
使用快捷指令 App
在您的裝置上安裝 Pillow。
創建一個或多個睡眠追蹤預設。
打開快捷指令 App。
滑動至 Pillow 區塊。
點擊區塊標題以查看可用操作。
找到標為「開始追蹤」的操作，您可以：
點擊操作以開始追蹤。
長按操作以訪問以下選項：
添加到主畫面：添加一個快捷圖標，以啟動手動睡眠記錄。
新快捷指令：將「開始追蹤」操作與其他操作結合，例如在開始記錄前通過 Home App 關閉燈光。
停止睡眠追蹤
此操作結束手動睡眠記錄。對於自動睡眠追蹤，則無需此操作。
使用 Siri
在您的裝置上安裝 Pillow。
啟用裝置上的 Siri。
開始手動睡眠記錄。
說出以下語句：
「停止 Pillow 的睡眠追蹤。」
「關閉 Pillow。」
「停止 Pillow 預設。」
使用快捷指令 App
在您的裝置上安裝 Pillow。
開始手動睡眠記錄。
打開快捷指令 App。
滑動至 Pillow 區塊。
點擊區塊標題以查看可用操作。
找到標為「停止追蹤」的操作，您可以：
點擊操作以停止追蹤。
長按以訪問以下選項：
添加到主畫面：添加一個圖標以直接停止追蹤。
新快捷指令：結合其他操作，例如通過 HomeKit 開燈並停止 Pillow 的追蹤。
使用特定預設開始追蹤
此操作啟動具有特定預設的睡眠記錄。
使用 Siri
在您的裝置上安裝 Pillow。
創建一個或多個預設。
使用以下語句：
不指定預設名稱：「啟動我的 7 點預設。」
指定預設名稱：「啟動我的小睡預設。」
使用快捷指令 App
在您的裝置上安裝 Pillow。
創建一個或多個預設。
打開快捷指令 App。
滑動至 Pillow 區塊。
每個預設都有一個單獨的操作列表，您可以：
點擊操作以啟動它。
長按以訪問以下選項：
添加到主畫面：為該預設添加一個快捷圖標以啟動記錄。
新快捷指令：結合其他操作，例如關閉燈光並啟動指定預設的記錄。
啟動睡眠輔助音樂
此操作繼續播放當前的睡眠輔助音樂，Apple Watch 不支援此功能。
使用 Siri
在您的裝置上安裝 Pillow。
從 睡眠輔助 標籤或睡眠記錄期間播放睡眠輔助音樂。
說出以下語句：
「用 Pillow 播放睡眠輔助音樂。」
使用快捷指令 App
安裝 Pillow。
播放睡眠輔助音樂。
打開快捷指令 App。
滑動至 Pillow 區塊。
找到標為「播放睡眠輔助音樂」的操作，您可以：
點擊操作以繼續播放。
長按以訪問以下選項：
添加到主畫面：創建一個快捷圖標以繼續播放音樂。
新快捷指令：結合其他操作，例如繼續播放音樂並調整音量。
暫停睡眠輔助音樂
此操作暫停當前播放的睡眠輔助音樂，Apple Watch 不支援此功能。
使用 Siri
在您的裝置上安裝 Pillow。
從 睡眠輔助 標籤或睡眠記錄期間播放睡眠輔助音樂。
說出以下語句：
「用 Pillow 暫停睡眠輔助音樂。」
使用快捷指令 App
安裝 Pillow。
播放睡眠輔助音樂。
打開快捷指令 App。
滑動至 Pillow 區塊。
找到標為「暫停睡眠輔助音樂」的操作，您可以：
點擊操作以暫停播放。
長按以訪問以下選項：
添加到主畫面：創建一個快捷圖標以暫停播放音樂。
新快捷指令：結合其他操作，例如暫停播放音樂並調整音量。
啟動 Pillow
快速使用 Siri 或快捷指令啟動 Pillow。
使用 Siri
在您的裝置上安裝 Pillow。
確保已啟用 Siri。
說出以下語句：
「嘿 Siri，啟動 Pillow。」
「打開 Pillow。」
使用快捷指令 App
安裝 Pillow。
打開快捷指令 App。
滑動至 Pillow 區塊。
點擊區塊標題以查看可用操作。
找到標為「打開 Pillow」的操作，您可以：
點擊執行操作。
長按以訪問以下選項：
添加到主畫面：創建一個快捷圖標。
新快捷指令：結合其他操作，例如啟用「睡眠專注模式」並啟動 Pillow。
Spotlight 推薦
Pillow 的操作會出現在 Spotlight 搜索結果中，與相關的關鍵詞匹配。例如，搜索「睡眠分析」可能會顯示「查看最新分析」的選項。