睡眠筆記是 Pillow 應用程式中的一項實用功能，讓使用者能記錄重要細節，以更好地分析自己的睡眠模式。有效地管理這些筆記包括根據個人需求進行重新排序和刪除。以下是詳細步驟：
重新排序睡眠筆記
如果你想調整睡眠筆記的順序，使其更有條理，請按照以下步驟操作：
在手機上開啟 Pillow 應用程式。
點擊螢幕上兩個圓圈下方的 睡眠圖表。
選擇出現在睡眠圖表下方的 「筆記」 按鈕。
拖曳筆記，將它們調整到想要的順序。
刪除睡眠筆記
若要刪除過時或不需要的睡眠筆記，請依照以下步驟：
點擊 「筆記」 按鈕，進入睡眠筆記清單。
找到你想刪除的筆記。
向左或向右滑動該筆記以顯示刪除按鈕。
點擊刪除按鈕，即可移除該筆記。