如果您在Apple Watch上的枕頭應用中按下“開始”但應用程序沒有反應，請嘗試以下解決方案和建議：
確保在枕頭應用更新後，Apple Watch上的枕頭也已成功更新。
當App Store上有枕頭的新版本時，iOS會嘗試自動在iPhone和Apple Watch上更新應用程序。然而，有時Apple Watch上的枕頭無法更新，這是我們無法控制的情況。在這種情況下，請嘗試在您的Apple Watch上卸載並重新安裝枕頭，然後重啟兩個設備。
強制退出Apple Watch上的枕頭應用。
按照以下步驟強制關閉Apple Watch上的枕頭：1. 按住側按鈕（數字表冠下方的按鈕）直到出現關機畫面。2. 放開側按鈕，然後長按數字表冠。
如果您的iPhone配對了多個Apple Watch，請確保您正在使用當前活躍的那一個。
如果Apple Watch不是活躍狀態，枕頭應用無法在Apple Watch上開始睡眠時段。同一時間只有一個配對的Apple Watch能處於活躍狀態。您可以在iPhone上的Apple Watch應用中檢查哪一個是活躍的。
取消配對，然後重新配對Apple Watch。
如果上述解決方案均無法解決問題，請取消配對您的Apple Watch並再次配對。
重要提示：我們強烈建議您在取消配對後將您的Apple Watch設置為新的Apple Watch。如果您從備份中恢復，問題可能會再次出現在Apple Watch上。