如果Pillow沒有檢測並分析睡眠時段，除非您手動啟動它，請檢查以下事項：
確保為Pillow啟用了“背景應用程式刷新”：
在您的iPhone上打開“設定”應用。
轉到“一般” > “背景應用程式刷新”。
向下滾動找到Pillow並確保Pillow的開關處於開啟狀態。
確保您的iPhone沒有處於低電池模式
“背景應用程式刷新”，Pillow使用的功能（見上面），由iOS控制，即您的iPhone的操作系統。如果您的iPhone電池不足，iOS可能選擇不運行任何請求在背景運行的應用程式，以節省盡可能多的電池
重新調整“背景應用程式刷新”
Pillow使用“背景應用程式刷新”以在背景運行來檢測和分析您的睡眠。然而，這個過程由iOS控制，它試圖僅允許您在一天中最有可能使用的應用程式在背景運行，以盡可能高效。有時這個過程需要重新調整。我們的建議是在5-7個連續的日子裡在同一時間啟動Pillow，以讓iOS“學習”這種行為並重新調整，使其在正確的時間在背景運行Pillow。
如果問題仍然存在，請聯繫我們的支持團隊尋求幫助。