每次 Pillow 檢測到新的睡眠時段時，它都可以通知您，這樣您就可以在不打開應用的情況下快速獲得睡眠時段的摘要。無論您是手動記錄（在您的 iPhone/iPad 上按“開始”）還是通過佩戴 Apple Watch 自動記錄，Pillow 都會為所有檢測到的時段發送通知。

這項功能不需要 Apple Watch。即使您沒有配對 Apple Watch，只是通過將 iPhone 或 iPad 放在床墊靠近枕頭的地方追蹤睡眠，Pillow 也會向您發送通知。

Pillow 會在您的 iPhone、iPad 或 Apple Watch 上發送這個通知。確切的設備由 iOS 確定。

睡眠報告通知應該在檢測到睡眠時段後不久到達。Pillow 會嘗試在後台定期運行，以檢查新檢測到的睡眠時段。

這意味著根據多種因素，如電池電量、iOS/watchOS 允許 Pillow 在後台運行的次數、Apple Watch 向 iPhone 發送 Apple Health 數據的速度（如果時段是自動檢測的），等等，睡眠時段可能在檢測到後 0-90 分鐘到達。

如果您想防止 Pillow 在特定時間之前發送睡眠報告通知，您可以從 Pillow 的設置中設定：

如果您沒有收到睡眠報告通知，請檢查以下建議，如果問題仍然存在，請聯繫我們的支持團隊。

🚨注意：以下步驟假設 Pillow 在您啟動應用時檢測到睡眠時段。如果 Pillow 在您啟動應用時沒有檢測到任何睡眠時段，請點擊這裡。

檢查方法：

Pillow 需要權限才能發送睡眠報告通知功能的通知。

檢查 Pillow 是否有發送通知的權限：

Pillow 需要被允许使用后台刷新功能。

如何检查 Pillow 是否有此权限：

如果您配对了 Apple Watch，请也检查以下内容：

Pillow 不会为已手动编辑的睡眠时段发送通知。这些被 Pillow 认为已经被审核的时段，因此不需要通知您。

如果您的电池电量低，iOS 或 watchOS（如果您配对了 Apple Watch）可能选择不在后台运行 Pillow，以节省能量。

在某些情况下，由于我们无法控制的原因，iOS、iPadOS 或 watchOS 可能出现问题或错误，这可能会干扰 Pillow 的功能。在这种情况下，重启您的设备可能会刷新系统并恢复其正常功能。

通常建议保持您的设备更新，并安装 Pillow 的最新更新。