以下是 Pillow 高級版提供的功能：

注意：

Pillow Premium 傳統版本

如果您進行了 Pillow Premium 的一次性應用內購買（新用戶無法使用此選項），您將被視為 Pillow Premium 傳統用戶。此類購買授予您訪問購買時可用的所有高級功能的權限。但是，任何新添加的功能將需要訂閱。

獲得您睡眠階段的詳細分解，包括睡眠階段持續時間、睡眠階段百分比，以及您的睡眠階段持續時間是否在推薦範圍內。

查看睡眠期間的心率，並在睡眠圖表上顯示，能夠查看個別值。查看每天的平均心率、最高和最低心率值。Pillow 還顯示每個睡眠階段的平均心率值。

允許 Pillow 在睡眠期間錄製重要的聲音事件，如打鼾、睡眠呼吸暫停、說夢話、其他可能干擾睡眠的噪音或聲音。您可以導出、刪除或收藏任何錄音。

為具有特定睡眠持續時間的小睡創建預設，例如 20 分鐘。您還可以為更長的睡眠時段，如 8 小時，創建預設。Pillow 將自動選擇正確的鬧鐘時間，使鬧鐘在指定持續時間後響起。

完全訪問個性化的睡眠洞察和睡眠提示，幫助您改善睡眠並了解睡眠運作方式。

為每次睡眠時段附加筆記，以幫助您確定可能正面或負面影響睡眠質量的特定行動、習慣、事件。

了解重要的睡眠指標隨時間的變化：

*不適用於 Pillow Premium 傳統用戶。

發現各種 Apple Health 指標可能如何影響您的睡眠質量或睡眠持續時間。Pillow 允許您將睡眠質量和睡眠持續時間與步數、心率、血壓、騎行距離、體重、咖啡因消耗等關鍵 Apple Health 指標進行比較。

訪問各種冥想、故事、聲景和音樂的豐富選擇，這些內容經過精心策劃和製作，以幫助您放鬆並更快入睡。通過解鎖 Pillow 的高級功能，您還可以訪問所有未來的新增內容。

完全訪問所有當前可用的鬧鐘聲音以及未來的新增內容。

從您的 iTunes 或 Apple Music 中選擇任何曲目作為鬧鐘聲音。

您可以以 .csv 格式導出您的睡眠數據，通過不同的媒介進行分析。

Pillow 現在可以幫助您追蹤每次睡眠時段的呼吸率。醒來時，您可以通過訪問睡眠分析的「心率」標籤查看您的呼吸率分析。您可以找到每分鐘平均呼吸次數的詳細圖表，以及平均、最低和最高的「每分鐘呼吸次數」值。您還可以輸入您的年齡，讓 Pillow 提供追蹤值的評估。

*不適用於 Pillow Premium 傳統用戶。

Pillow 可以追蹤和分析您每次睡眠時段的血氧水平。

Pillow 可以追蹤和分析您睡眠期間環境的整體噪音水平。對於每次睡眠時段，您可以訪問圖表以及平均、最低和最高噪音水平。

您可以使用您最喜愛的 Apple Music 曲目作為睡眠輔助功能的一部分。
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*不適用於 Pillow Premium 傳統用戶。

使用 Pillow 作為智能鬧鐘，在最輕的睡眠階段喚醒，讓您的一天清新放鬆地開始。

探索有關您在睡眠期間體溫的重要信息。

*不適用於 Pillow Premium 傳統用戶。

Pillow 提供 7 天的所有高級功能免費試用，讓您測試這些功能並發現 Pillow 的全部潛力。

請注意，此列表可能會在未來變化，功能的可用性取決於您使用的設備。某些功能需要 Apple Watch 或更新版本的 iOS 或 watchOS。