¿Qué es una sesión de Coaching en Meditación?
Las sesiones de coaching en Pura Mente están diseñadas para acompañarte en tu proceso de meditación, y que puedas aprender a meditar, brindándote 15 minutos de orientación 1:1 para despejar tus dudas, mejorar tus técnicas y ayudarte a gestionar tus emociones durante la práctica. Durante la sesión, se trabaja en resolver inquietudes específicas y afinar detalles de tu técnica para acelerar tu evolución, asegurándonos de que puedas fluir con confianza en tu camino de meditación.
¿Cómo accedo a una sesión de coaching?
Para acceder a una sesión de meditación en Pura Mente, sigue estos pasos sencillos desde el siguiente el siguiente enlace https://web.puramente.app/coaching-meditar
Elige tu plan: Selecciona el plan de sesiones que más se ajuste a tus necesidades.
Agenda la sesión: Escoge el día y la hora que prefieras para tu sesión en el calendario disponible.
Realiza el pago: Confirma tu reserva realizando el pago correspondiente. Una vez hecho esto, recibirás una confirmación para prepararte y disfrutar de tu sesión de meditación.
Tu guía ideal será asignado según tu horario de preferencia y disponibilidad .
¿Cómo es una sesión de meditación?
En una sesión de meditación en Pura Mente, tendrás un espacio guiado y personalizado de 15 minutos donde podrás explorar y profundizar en tu práctica. Comenzamos respondiendo tus dudas e inquietudes para aclarar cualquier aspecto de la meditación que necesites. También, si hay tiempo, te guiaremos en una breve práctica de meditación, enfocándonos en técnicas específicas que te ayuden a conectar contigo mismo de manera consciente y fluida. La sesión es un momento para que encuentres calma, trabajes en tu enfoque en un entorno seguro y de apoyo a la práctica.
Recomendaciones para la sesión
Conexión a la videollamada
La sesión se realizará por Google Meet. Solo necesitas permitir acceso a tu micrófono y cámara, e ingresar tu nombre al unirte.
Qué necesitas
Busca un lugar tranquilo, con buena conexión a internet, y ten listas tus preguntas o inquietudes para aprovechar al máximo la sesión.
Reprogramaciones
Puedes reprogramar la sesión desde el email de confirmación, con al menos 24 horas de anticipación y según disponibilidad ❗
Enfoque de la sesión
Este espacio es exclusivo para temas de meditación. No se abordarán asuntos personales fuera de este contexto. Valoramos mucho tu compromiso y respeto hacia la/el guía 🙏 .
Preguntas Frecuentes
¿Qué ocurre si no puedo asistir a una sesión programada?
Si no puedes asistir, podrás reprogramar tu sesión hasta 24 hs antes utilizando el enlace de confirmación que recibirás al agendarla, sujeto a la disponibilidad del guía.
¿Es necesario tener experiencia previa en meditación?
Recomendamos estas sesiones para quienes ya tienen algo de experiencia en la meditación y están buscando orientación para avanzar en su práctica o superar obstáculos específicos. Es decir, que tengan una práctica mínima de 5 meditaciones realizadas con Pura Mente.
¿Me pueden dar consejos y/o orientación sobre temas personales?
Este no es un espacio terapéutico, sino un lugar para despejar tus dudas sobre la práctica de meditación. No se ofrece orientación sobre temas personales fuera de este ámbito.
Consultas adicionales
Para cualquier duda, contáctanos en coaching@puramente.app.
¡Te esperamos para acompañarte en tu camino de meditación! 🧘🏽♀️🧘🏽♂️