Vous pouvez entrer vos aliments à partir de votre tableau de bord, en cliquant sur le +.
Ajouter des aliments à partir du calendrier
Cliquez sur le + sur la journée où vous voulez ajouter les aliments
Sélectionnez Nutrition
Rechercher l'aliment dans la barre de recherche à droite
Une fois l'aliment trouvé, glissez-le tout simplement vers la gauche dans un de vos repas.
Vous pourrez ensuite ajuster la quantité.
Vous verrez l'analyse nutritionnelle se mettre à jour à gauche au fur et à mesure que vous ajoutez vos aliments!
Options supplémentaires
Vous avez la possibilité d'accéder à des options supplémentaire en haut de la barre de recherche d'aliments: Ajout d'aliments personnalisés, Favoris, et Récent
Aliments personnalisés: vous ne trouvez pas ce que vous chercher dans la banque? En cliquant sur le + en haut de la barre de recherche, vous aurez la possibilité d'ajouter vos aliments personnalisés.
Les Favoris: les favoris rassemblent vos aliments préférés (cliquez sur l'étoile à droite de l'aliment pour le définir comme un favori) et les aliments personnalisés que vous aurez ajoutés à votre banque.
Récents: ce sont les aliments que vous avez utilisé récemment.