Mindestens einmal wöchentlich sollten Online Coaches mit ihren Klient:innen in Austausch über die vergangene Trainingswoche stehen. Nur so weiß man als Coach, an welchen Stellschrauben evtl. noch gedreht werden sollte, wie das Training und die Ernährung für die nächste Woche geplant werden muss und ob es wichtige Punkte dabei zu berücksichtigen gilt (z.B. Verletzungen, Überlastungserscheinungen, schlechter Schlaf, viel Stress etc.).

Auf wöchentlicher Basis kann ein Fragebogen von dem oder der Klient:in ausgefüllt werden. Du hast hier als gesundheitsdiensleistende Person ebenfalls die Möglichkeit, diesen zu individualisieren.

Um einen eigenen Weekly Check zu erstellen, navigierst du über den Reiter "Bibliotheken" auf die "Weekly Check Sammlung". Dort findest du in der oberen, rechten Ecke ein grünes "+"-Symbol und kannst durch Anklicken dessen deinen eigenen Weekly Check erstellen. Dabei kannst du dir die bereits existierenden Kategorien und Fragen zu Nutze machen oder neue erstellen.

Um immer auf dem neuesten Stand sein zu können und zu wissen, wie die letzte Woche für deine:n Klient:in verlaufen ist, kannst du die Benachrichtigungsfunktion per E-Mail bei Traindoo einschalten, um zu sehen, wann deine Klient:innen ihre Weekly Checks ausgefüllt haben.

Navigiere auf die Adjustierungsmöglichkeiten, die sich öffnen, wenn du auf den Namen in der Trainingsplanung deiner Klient:innen klickst. Dort kannst du ganz einfach die Weekly Check In Benachrichtigung einschalten.