Sí, pero tómatelo con calma. Reincorpórate poco a poco, escucha a tu cuerpo y no apresures tu progreso. También puedes pedir consejo a Stride AI o a nuestros entrenadores de élite en la comunidad de URUNN sobre cómo ajustar tu entrenamiento durante la recuperación.
Por supuesto, consulta a un profesional médico si te estás recuperando de una lesión.