Puedes retocar una sesión concreta sin cambiar todo tu plan.
Cambiar el tipo de carrera: cambia una sesión por otro tipo (por ejemplo cambiar una sesión de series por una carrera suave) desde la vista previa de la sesión.
Ajustar el ritmo: haz que solo los ritmos objetivo de esa sesión sean más fáciles o más difíciles.
Abre la sesión desde tu plan para ver estas opciones en sus acciones.