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S'entraîner pour plusieurs courses

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Écrit par James Carslaw

Vous pouvez avoir plusieurs courses dans votre calendrier : une course objectif principale plus des courses de préparation en cours de route (comme un 10 km de rodage avant un marathon).

Ajoutez chaque course avec son propre type, sa date et son objectif, et URUNN structure votre entraînement pour que votre course clé soit prioritaire tandis que les autres s'intègrent à votre préparation.

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