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I video dei coach e la videoteca

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Scritto da James Carslaw

URUNN include una libreria di video condotti dai coach per supportare il tuo allenamento oltre le corse stesse.

Troverai raccolte che coprono:

  • Fisioterapia: mobilità, prevenzione e recupero

  • Forza e condizionamento

  • Psicologia: il lato mentale della corsa

  • Alimentazione: nutrizione e idratazione

Salva i video in La mia lista e riprendi da dove avevi lasciato con Continua a guardare.

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