Se é novo em nosso estúdio ou na área de fitness em geral, não se preocupe: estamos aqui para tornar sua experiência a mais tranquila possível.
Aqui está o que precisa saber para sua primeira aula :
✔️ Todos os níveis são bem-vindos – Aceitamos todos os níveis de condicionamento físico, do iniciante ao avançado. Cada aula é projetada para ser acessível a todos.
✔️ Variações de exercícios – Nossos treinadores oferecem modificações ao longo da aula, permitindo que ajuste os movimentos com base no seu nível de condicionamento físico ou conforto.
✔️ Lesão ou limitações? – Se tiver alguma lesão ou limitação física, recomendamos que converse com o coach antes da aula. Ele oferecerá ajustes para mantê-lo seguro e confortável.
Estamos aqui para apoiar sua jornada — basta aparecer e nós cuidaremos do resto!