Ja, klikk på de 3 prikkene ved siden av ønsket mal for å gjøre endringer.
Velg Rediger
Følg disse trinnene for å legge til treningsøkter i et program:
Velg programmet du vil redigere
Naviger til Dashboard → applikasjoner → maler.
Velg programmet du ønsker å redigere.
Legg til treningsøkter under Program #1
Under Program #1 kan du legge til flere treningsøkter ved å klikke på Legg til treningsøkt.
Fyll ut detaljene for hver treningsøkt
Skriv inn et navn: Gi treningsøkten et spesifikt navn (f.eks. Warm-up, WOD, Cooldown).
Velg en treningstype: Velg treningstype, for eksempel styrketrening, kondisjonstrening, funksjonell trening osv.
Angi en tidsgrense: Angi hvor lenge du vil at treningsøkten skal vare, for eksempel 10 minutter (minutter og sekunder).
Legg til en beskrivelse: Gi en detaljert beskrivelse av treningsøkten slik at både trenere og deltakere forstår oppbyggingen.
Trenermerknader: Legg til eventuelle notater til trenerne for å veilede dem gjennom treningen.
Lagre endringene
Etter at du har lagt til treningsøkten, klikker du på Lagre for å lagre programmet.
Har du spørsmål?
Hvis du trenger hjelp til å legge til eller redigere treningsøkter, er du alltid velkommen til å kontakte oss.