Con Harbiz Nutrition AI ahora puedes crear planes nutricionales diarios de forma automática, en base a tus objetivos y necesidades específicas.
La herramienta de Nutri AI genera un plan completo con recetas equilibradas y adaptadas a los macronutrientes definidos por ti.
🍽️ ¿Cómo funciona la IA de nutrición?
Harbiz IA te ayuda a crear planes diarios ajustados a tus objetivos calóricos y distribución de macronutrientes.
Solo necesitas definir tus preferencias, y el sistema generará automáticamente las recetas y cantidades adecuadas para cada comida del día.
Establece los objetivos calóricos y distribución de macronutrientes del día.
Al configurar estos valores, la IA generará un plan con una estructura nutricional adaptada a tus necesidades.
💡 Cuando eliges los objetivos diarios, el sistema propone una estructura con un valor energético calculado.
Por ejemplo:
(85g Grasas)×9 + (250g Proteínas)×4 + (300g Carbs.)×4 + (80g Fibra)×2 = 3125 kcal
🧩 Configuraciones recomendadas:
Balanceada: 30% Proteínas / 40% Carbs / 30% Grasas
Baja en carbohidratos: 20% Proteínas / 30% Carbs / 50% Grasas
Baja en grasas: 50% Proteínas / 30% Carbs / 20% Grasas
⚠️ Por seguridad, el sistema solo admite valores entre 1000 y 5000 kcal.
Elige cuántas comidas formarán parte del plan.
Puedes definir si quieres un plan de 3, 4 o 5 comidas, según tus objetivos o el perfil del cliente.
Haz clic en “Crear plan con Harbiz IA”.
En segundos, el sistema generará un plan nutricional diario completo basado en recetas.
🍝 Vista del plan generado
Una vez generado el plan, verás:
Detalles del aporte calórico total diario, macronutrientes y fibra.
Opciones para:
Regenerar todo el plan
Editar los objetivos
Ocultar el menú principal superior de la plataforma para una vista más cómoda de trabajo
Cada comida del día, con las recetas generadas automáticamente
Cada receta incluye:
Imagen y nombre de la receta
Ración adaptada según objetivos del plan
Kcal de la receta
Breve descripción con sus beneficios nutricionales
Instrucciones de elaboración e ingredientes
Valoración nutricional (macronutrientes y fibra)
Icono 👁️ para ver los detalles completos
Icono 🔁 para cambiar la receta y generar otra alternativa
💾 Guardar y editar el plan
Al hacer clic en Guardar y continuar, se abrirá el creador de planes nutricionales habitual de Harbiz, con todas las recetas ya incluidas en cada comida del día.
Desde allí podrás ajustar cantidades, ingredientes o sustituir recetas según prefieras, y continuar trabajando el plan como de costumbre.
👉 Consulta también el artículo: Cómo crear un plan nutricional en Harbiz
💫 Funcionalidad en fase Beta
La IA de nutrición es una de las novedades más potentes que estamos incorporando en Harbiz.
Por ahora está disponible para un grupo reducido de profesionales, mientras seguimos mejorando su rendimiento y añadiendo nuevas opciones.
Muy pronto la iremos activando progresivamente para todas las cuentas. ¡Queremos que la disfrutes al máximo cuando llegue a ti! 🙌