El Creador de Programas con IA es la herramienta definitiva para escalar tu negocio sin multiplicar tus horas de trabajo. A diferencia de las funciones tradicionales de Harbiz AI (que generan entrenamientos o menús para un solo día), esta funcionalidad te permite estructurar programaciones completas de hasta 12 semanas de entrenamiento, nutrición y cardio en un solo flujo y en cuestión de segundos y manteniendo tu metodología, tu estilo y tu sello como profesional.

🌟 Funcionalidad en fase beta

Esta herramienta tendrá un lanzamiento progresivo entre nuestra comunidad. Muy pronto estará disponible para todos los usuarios dentro de la plataforma. Al tratarse de una versión beta, tu feedback es vital para nosotros.

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Descubre Cómo usarlo paso a paso aquí

¿Cómo crear Programas con IA?

El creador está disponible dentro de tu Librería de Programas:

Ve a Librería en el menú superior.
Selecciona Programas.
Haz clic en el botón «Añadir programa» y elige Crear con Harbiz AI.
Se abrirá el panel de configuración donde defines los parámetros de generación.

💻 Solo disponible en escritorio. El Creador de Programas con IA no está habilitado en la app Harbiz Manager. Si intentas acceder desde el teléfono o tablet, el sistema te avisará para que uses la versión de escritorio en la web.

Configuración paso a paso: Parámetros, prompt y personalización

Al abrir la herramienta, te encontrarás con tres bloques de configuración para moldear el comportamiento de la IA:

1. Parámetros Estructurales (Descripción del programa)

Son las reglas fijas de la programación que determinan el esqueleto del plan:

Duración

Define el número exacto de semanas del programa (mínimo 1 semana, máximo 12 semanas).

Tipos de actividad

Selecciona qué áreas quieres combinar en el mismo flujo de la agenda. Puedes marcar una, dos o las tres casillas simultáneamente: Workouts, Plan nutricional y/o Cardio.

Basado en un cliente (Opcional)

Si activas esta casilla para generar un plan 100% personalizado, la IA escaneará automáticamente la ficha del cliente seleccionado para cumplir estrictamente con sus necesidades:

Datos clínicos (edad, género, altura, peso).
Gasto calórico estimado (TMB, GET, Factor de Actividad).
Lesiones, patologías o dolores registrados.
Alergias e intolerancias alimentarias.
Notas del profesional, observaciones y respuestas a formularios (como el PAR-Q).

Priorizar contenido propio

Actívalo si quieres que la IA use exclusivamente los ejercicios y comidas que tú o tu equipo habéis subido a vuestra propia Librería. Si lo desactivas, la IA utilizará la base de datos oficial de Harbiz (+2.500 ejercicios).

💡 Recomendación de uso: Para que la IA trabaje de forma óptima con tu contenido propio, te aconsejamos contar con una librería amplia y variada de workouts, planes nutricionales y sesiones de cardio creados previamente en tu cuenta. Cuanto más nutrido esté tu catálogo propio, más opciones tendrá el sistema para seleccionar los elementos que mejor se adapten a tu estilo profesional.

Prompt de descripción

El espacio para indicarle el objetivo específico a la IA (ej. "Rutina de empuje/tirón/pierna enfocada en hipertrofia y dieta de déficit calórico controlado"). Dispones de plantillas rápidas deslizables o de un campo libre de hasta 500 caracteres.

2. Instrucciones permanentes (Tu metodología)

Ubicado en la pestaña izquierda del menú, este campo es tu "sello de identidad". Aquí debes plasmar tu filosofía de trabajo general (límites de series, rangos de repeticiones, aproximación nutricional, tono de comunicación, etc.).

¿Cómo funciona? Esta información se queda guardada para siempre en tu perfil y la IA la leerá automáticamente en todas las futuras generaciones de programas que hagas, evitando que tengas que repetir tus normas en cada prompt.

Ejemplo de instrucciones permanentes:

Mi enfoque es la recomposición corporal y salud integral mediante hábitos sostenibles; rechazo dietas restrictivas y entrenamientos lesivos.

En Nutrición: Prioriza planes basados en comida real, alta en proteína (1.8-2.2g/kg), ajustando carbohidratos según el gasto diario. Estructura de 3 a 4 comidas máximo. No uses suplementos innecesarios salvo proteína de suero o creatina si es necesario. Incluye siempre opciones de flexibilidad metabólica.
En Entrenamiento y Cardio: Enfoque de fuerza eficiente y explosiva. Prioriza ejercicios multiarticulares (básicos) con foco en la sobrecarga progresiva. El cardio debe ser principalmente LISS (caminar/NEAT elevado) o HIIT corto al final de la sesión, nunca antes de la fuerza. Las rutinas deben durar máximo 60 minutos.
Tono: Dirígete al cliente de tú, de forma empática, motivadora, educativa y muy clara. Explica siempre brevemente el 'porqué' de cada pauta.

Ajustar el programa desde el chat con la IA

Antes de guardar el programa en tu biblioteca, el sistema te mostrará una pantalla de Vista previa en tiempo real. Aquí verás el calendario semana a semana, los bloques de calentamiento y fuerza de los workouts, los macronutrientes del plan nutricional, las sesiones de cardio y el marco metodológico aplicado.

Si algo no te convence, no necesitas empezar de cero. Utiliza el Chat de refinamiento situado en el lateral para pedirle a la IA que modifique elementos:

Sobre días específicos: Puedes ordenarle: «Añade un día de descanso el miércoles de la semana 2», «Quita el cardio del viernes», «Mueve el workout del Día 1 al Día 2» o «Reintenta generar la tarea del jueves» (en caso de error de carga).
Sobre semanas completas: Pídele comandos como: «Duplica la semana 1 en la semana 2», «Añade una semana vacía al final», «Elimina la semana 4» o «Intercambia el orden de la semana 2 y la semana 3».
Sobre el programa completo: Puedes cambiar el título o la descripción del programa sobre la marcha directamente desde el chat.

Lógica de priorización: ¿Qué pasa si las instrucciones se contradicen?

Es posible que, al configurar un programa, una pauta de tus Instrucciones Permanentes choque con lo que escribes en el Prompt de descripción. Para evitar bloqueos, Harbiz AI sigue una jerarquía estricta de datos:

Parámetros Estructurales > Prompt de Descripción > Instrucciones Permanentes (Metodología)

Los Parámetros Estructurales mandan siempre: Si en la casilla de duración marcas 8 semanas, pero en el texto del prompt escribes "hazme un plan de 2 semanas", el programa final tendrá 8 semanas. Las variables de las casillas fijas son inalterables.
El Prompt de descripción supera a la Metodología: Si en tus Instrucciones permanentes guardaste que tus planes nutricionales son "siempre altos en carbohidratos", pero para un cliente específico escribes en el prompt "diseña una estrategia cetogénica baja en carbohidratos", la IA hará caso al prompt específico de ese programa.

Ejemplos de orden de priorización:

Si pones 8 semanas en el parámetro de duración del programa, pero escribes «genera un programa de 2 semanas» en el prompt, el programa tendrá 8 semanas. El indicador propio de semanas siempre gana en parámetros estructurales.
Si tu metodología dice «nunca cardio» pero tienes cardio desmarcado en el formulario, no se generará cardio. Pero si lo tienes marcado y tu metodología dice «nunca cardio», la IA puede omitirlo. Si quieres asegurarte de que se incluya, indícalo explícitamente en el prompt.

Preguntas frecuentes

¿En qué se diferencia del resto de IA en Harbiz?

Los creadores de Planes de Nutrición y Workouts con Inteligencia artificial, generan planes diarios de entrenamiento y alimentación aislados. El Creador de Programas genera programas completos de varias semanas que pueden combinar workouts, nutrición y cardio en un único flujo.

¿Puedo generar un programa solo de workouts, sin nutrición ni cardio?

Sí. Sólo debes seleccionar la opción de Workout y dejar desmarcadas Cardio y nutrición en los tipos de actividad que quieres incluir. La IA generará solo lo que hayas marcado.

¿La IA respeta mi forma de entrenar?

Sí. Harbiz IA usa el campo Instrucciones permanentes para adaptar el estilo de los programas. Cuanto más detallada sea tu metodología, más fiel será el resultado a tu manera de trabajar.

¿Puedo asignar el programa a un cliente directamente desde el generador?

No. El generador crea el programa y lo carga en el editor de programas. Desde ahí lo guardas y lo asignas a tus clientes como cualquier otro programa de tu librería.

¿Qué hago si no me gusta el programa generado?

Tienes varias opciones:

Usar el chat de refinamiento para pedirle a la IA que ajuste partes concretas.
Editar manualmente cualquier parte en el editor antes de guardarlo.
Cancelar y generar uno nuevo desde cero.

¿Puedo regenerar el plan nutricional dentro del programa?

Actualmente no. Solo los workouts se pueden regenerar desde el chat de refinamiento. La regeneración de nutrición está planificada para próximas versiones.

¿Hay algún límite de duración?

Sí. Puedes generar programas de hasta 12 semanas.

¿Puedo elegir entre mis ejercicios o los de Harbiz?

Sí. Activa la casilla «Priorizar contenido propio» para que la IA use los ejercicios de tu librería. Si no lo activas, usará la librería oficial de Harbiz. Si tu librería está vacía, desactívalo para evitar que el programa quede incompleto.

Si tengo colaboradores, ¿todos pueden usar el creador?

Sí. Cualquier colaborador con permisos sobre la Librería puede usar el generador. Los créditos se consumirán del saldo compartido del negocio.

¿Qué pasa si la generación falla o tarda demasiado?

Si la generación supera los 30 segundos o falla por cualquier motivo, el sistema muestra un mensaje de error y no consume créditos. Puedes volver a intentarlo sin coste adicional.

¿Puedo usarlo desde el móvil?

No. El creador solo está disponible en escritorio. Si intentas acceder desde el teléfono, el sistema te redirigirá para que uses la plataforma desde un ordenador.

Puse 8 semanas en el parámetro de duración, pero pedí 2 semanas en el prompt. ¿Qué pasa?

El programa se generará de 8 semanas. La duración es un parámetro estructural que la IA no puede modificar desde el prompt.

Mis Instrucciones permanentes dicen «nunca cardio» pero tengo cardio marcado en las actividades a incluir. ¿Se incluye?

En este caso las instrucciones pueden hacer que la IA omita el cardio, aunque esté marcado. Si quieres asegurarte de que se incluya, indícalo explícitamente en el prompt o edita tu metodología permanente para eliminar esa restricción.

Mi metodología dice «siempre cardio» pero lo desmarqué en las actividades a incluir. ¿Qué pasa?

En este caso, no se generará cardio. Si un tipo de actividad está desmarcado, la IA no puede incluirlo bajo ningún concepto.

¿Qué pasa si el prompt y la metodología se contradicen?

En ese caso decide la IA, que intenta combinar ambas instrucciones lo mejor posible. En la práctica, la metodología suele tener bastante peso por ser el contexto guardado del profesional. Si quieres romper una regla de tu metodología para una generación concreta, sé explícito en el prompt.