Du kan använda tjänsten via:

I tjänsten hittar du:

Alla våra plattformar nås via tjänsten:

Efter anmälan får du en välkomstlänk via mail. Klicka på länken och följ instruktionerna för att komma igång med ditt träningsprogram.

Nej, du kan välja att använda tjänsten antingen via vår app eller direkt i webbläsaren på din dator eller mobil.

Instruktionsfilmerna finns samlade under "Utbildning" i menyn. Där hittar du både tekniska genomgångar och träningsrelaterade tips.

För att ansluta till vårt Community:

Ja, du kan använda samma inloggning på alla dina enheter - både i appen och webbläsaren.

Podcasten kan nås:

Nej, du väljer själv vilka plattformar du vill använda. All viktig träningsinformation finns tillgänglig direkt i tjänsten.

Efter att du fyllt i dina uppgifter vid anmälan får du automatiskt ett anpassat programförslag. Du kan sedan enkelt byta program om du önskar.