De app ondersteunt zowel metrische als imperiale maateenheden. Zo kies je de eenheden die voor jou het beste werken bij het bijhouden van je eten, gewicht, water en andere metingen.
Zo wijzig je je maateenheden
Je kunt je favoriete eenheden op elk moment aanpassen:
Ga naar Profiel linksboven op het hoofdscherm.
Tik op Eenheden:
Kies je favoriete eenheden voor gewicht, lengte, afstand, water en eten:
Voor eten kun je maximaal 3 hoofdeenheden kiezen uit:
Oz (ounces)
Lb (pounds)
Fl oz (fluid ounces)
g (grammen)
ml (milliliters)
Portie-eenheden voor eten toevoegen of beheren
Heb je een andere portie-eenheid nodig, zoals kopjes, theelepels, eetlepels of plakjes? Dan kun je de beschikbare eenheden aanpassen wanneer je een voedingsmiddel of recept maakt of bewerkt via Nieuw voedingsmiddel of Nieuw recept. Je kunt:
Een eenheid die je niet nodig hebt verbergen door er naar links over te vegen.
Een eigen eenheid toevoegen door op het pluspictogram ➕ te tikken:
Veelgebruikte omrekeningen
Handig om bij de hand te hebben:
Lb (pound): ongeveer 453,59 gram
Oz (ounce): ongeveer 28,35 gram
Fl oz (fluid ounce): ongeveer 29,57 milliliter
Tl (theelepel): ongeveer 5 milliliter of 0,17 fluid ounce
El (eetlepel): 3 theelepels, ongeveer 15 milliliter of 0,51 fluid ounce
Kopje (cup): ongeveer 240 milliliter of 8,12 fluid ounces voor een Amerikaanse cup; een metrische cup is 250 milliliter of 8,45 fluid ounces.
Deze omrekeningen zijn bij benadering en kunnen verschillen afhankelijk van het maatsysteem of het soort voedingsmiddel dat je afmeet. Gebruik voor het loggen van eten waar mogelijk de portiegrootte die op het etiket of in het recept staat.
Met aanpasbare maateenheden stel je het loggen van eten zo in dat het natuurlijk aanvoelt, en wordt het bijhouden van je maaltijden makkelijker en handiger.