Comment choisir la bonne taille de téterelle ?
Vérifier notre guide des tailles
Trouver la bonne taille de téterelle relève à la fois de l'art et de la science. Il se peut que vous deviez expérimenter différentes tailles pour déterminer ce qui convient le mieux à votre corps. Il est très important d'utiliser la bonne taille de téterelle. Si elle est trop petite ou trop grande, ceci peut vous causer de l'inconfort, de la douleur ou une sous-production.
Notre guide des tailles est disponible sur notre site.
Vous pouvez également le télécharger ici.
Comment mesurer mon téton ?
Stimulez votre mamelon jusqu'à ce qu'il sorte, ensuite mesurez son diamètre en millimètres, d'une base à l'autre. Vous pouvez le mesurer avec n'importe quel type de règle.
Pour les mamelons plats, il est essentiel de stimuler doucement le mamelon pour le rendre aussi érigé que possible avant de le mesurer. Cela peut se faire en massant légèrement le mamelon ou en utilisant un linge chaud.
Taille de votre mamelon | Taille de votre téterelle |
<12 mm | Taille 15 |
12-14 mm | Taille 18 |
15-17 mm | Taille 21 |
18-20 mm | Taille 24 |
21-25 mm | Taille 27 |
Si vous avez besoin d'une téterelle plus petite que 15 mm, il existe des inserts compatibles disponibles sur Amazon qui conviennent à certaines de nos tailles de téterelles. Nous vous recommandons de nous contacter à l'adresse support@perifit.co pour obtenir des conseils sur les options compatibles.
Si vous êtes entre deux tailles, choisissez la taille dont la mesure est la plus proche de votre mamelon sans le toucher. La téterelle est fabriquée en silicone souple et flexible, ce qui garantit le confort et un bon ajustement.
Exemple : Si votre mamelon mesure un peu plus de 17 mm, prenez la taille 21.
Nos téterelles sont également vendues à l'unité sur notre site ici même.
Pour la plupart des femmes, la bonne taille de téterelles est celle qui s'adapte parfaitement au mamelon, sans qu'il touche les côtés (il doit y avoir une distance de 1 ou 2 mm entre le tunnel de la téterelle et le mamelon).
Comment vérifier que j'utilise la bonne taille de téterelle ?
QUELS SONT LES SIGNES QUE LA TAILLE N'EST PAS LA BONNE ?
Si l'aréole est aspirée dans le tunnel de la téterelle et que vous ressentez une gêne ou une sensation de brûlure autour de votre téton→ c'est le signe que la téterelle est trop grande.
Si le mamelon devient gonflé ou bleu après la session de tirage → c'est le signe que la téterelle est trop grande.
Si vous sentez que le mamelon frotte contre les bords du tunnel de la téterelle ou qu'il devient blanc → c'est le signe que la téterelle est trop petite.
QUE PUIS-JE FAIRE ?
Mesurez à nouveau votre mamelon, car sa taille peut changer avec le temps.
Faites le "test du miroir"
Si vous avez encore des doutes, voici un autre test. Placez la téterelle sur votre mamelon et regardez dans un miroir. Si vous voyez l'aréole dans le tunnel de la téterelle, cette taille est trop grande pour vous.
Vous pouvez également placer l'appareil photo de votre téléphone devant la téterelle et prendre une photo pour mieux voir l'intérieur.
Si vous avez encore des doutes et que vous souhaitez partager des photos avec nos filles du service clientèle, nous sommes toujours là pour vous aider !
SI LA TAILLE EST CORRECTE, VÉRIFIEZ LES ÉTAPES SUIVANTES :
Lubrifiez votre mamelon
La lubrification aide souvent à soulager l'inconfort ! Vous pouvez lubrifier votre mamelon ou le tunnel de la téterelle en utilisant une très petite quantité d'huile végétale telle que l'huile de coco ou d'olive, ou même une goutte de votre lait. De nombreuses femmes ont une très bonne expérience avec cette technique simple.
Vérifiez l'alignement
L'alignement est tout aussi important que la taille. Votre mamelon doit être parfaitement centré dans le tunnel de la téterelle, sans toucher les côtés.
Consultez nos conseils pour savoir comment aligner parfaitement votre mamelon dans la téterelle.
N'hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin d'aide pour choisir la bonne taille