Jogos são a essência do Perifit. É o que fez o sucesso do produto ao transformar o treino do assoalho pélvico em algo divertido (quem diria!).
No topo da aba Exercícios, você encontrará uma lista de jogos:
Você começa com 4 jogos desbloqueados
E desbloqueia um novo à medida que joga consistentemente os que estão desbloqueados.
Esta lista de jogos é agrupada porque funcionam da mesma forma:
Com base no seu nível do programa de formação, fazemos você realizar padrões específicos de contração nos jogos
À medida que você progride pelos níveis dos seus programas de formação, o design do jogo permanece, mas os padrões de contração se tornam mais complexos.
Seleção de jogos e escolha do treino de hoje
Todos os dias, o aplicativo oferece um novo treino na aba "Hoje" que corresponde ao seu caminho de formação.
Ele seleciona jogos habilitados desta playlist de jogos.
Se você não gostar de um dos jogos que desbloqueou, pode removê-lo da sua playlist tocando em seu cartão > Remover da minha playlist.
Duração do jogo: 2 minutos e 30s
💡A duração pode variar ligeiramente consoante o nível do programa de treino em que se encontra, uma vez que isso terá impacto no número e na duração dos padrões de contracções que incluímos no jogo.