В этой статье мы расскажем вам о первых шагах по использованию Perifit Care, начиная с извлечения его из коробки и заканчивая первой игрой.
Вымойте руки и устройство Perifit Care
Вымойте Perifit Care теплой мыльной водой и тщательно ополосните.
Вымойте также руки, так как они будут соприкасаться с половыми органами.
Есливы склонны к инфекциям мочевыводящих путей (ИМП), мы рекомендуем вам также вымыть кожу вокруг ануса и гениталий, чтобы не занести инфекцию во время введения или извлечения Perifit Care.
2. Включение Perifit Care
Включите Perifit Care, нажав кнопку ON/OFF на белом ошейнике (Perifit Care original) или на конце хвоста (Perifit Care+).
3. Устройтесь поудобнее и вставьте прибор Perifit Care
Найдите удобное положение. Мы рекомендуем следующие положения, наиболее соответствующие конструкции зонда:
Для пользователей Perifit Care (оригинал) мы рекомендуем лечь, слегка согнув колени.
Для пользователей Perifit Care+ рекомендуется положение сидя.
Затем аккуратно вставьте датчик Perifit Care:
Для пользователей Perifit Care оба датчика в форме камешков должны находиться внутри влагалища, а белый ошейник и провод - снаружи. Кнопка включения/выключения должна находиться вверху, и вы можете надеть нижнее белье, чтобы предотвратить выскальзывание Perifit Care.
Для пользователей Perifit Care+ оба датчика в форме камешков должны находиться внутри влагалища, а хвостик снаружи и направлен в сторону живота
4. Откройте приложение
a. Завершите регистрацию
Если вы еще не прошли все этапы регистрации, мы рекомендуем сделать это сейчас.
b. Начать обучение
На вкладке Сегодня вы увидите тренировку на день.
Не стесняйтесь добавлять, удалять или изменять игры в зависимости от своего самочувствия в этот день, а затем нажмите Start.
Приложение автоматически подключится к вашему Perifit Care (💡Bluetooth должен быть включен на вашем телефоне)".
Перед тем как получить доступ к играм, необходимо пройти калибровку. Это позволит прибору Perifit Care адаптировать игры к текущему давлению, регистрируемому датчиками внутри зонда.
5. Тренируйтесь до достижения ежедневной цели
Продолжайте тренироваться до тех пор, пока не завершите тренировку. Как только вы ее завершите, приложение сообщит вам об этом.
Вот и все! Вы только что завершили свою первую тренировку. Молодец, до завтра.